疲れた時に食べたい大豆=えだまめ🫛

大豆は疲労をやわらげてくれます♬

新年度が始まり、2ヶ月が過ぎようとしています(o^^o)

入学・進級・入社など、新しい生活に慣れて来た頃でしょうか🙂

疲れはたまっていませんか?

息子も無事に入学し、

初めてのクラスには知った子が1人もおらず、

入学式は誰とも喋れず、お弁当は1人で食べると言ってましたが^^;

今では

下の名前で呼び合うお友達もできたようで、一安心です

疲れた時など

大豆は、タンパク質も豊富なので、疲労した筋肉を修復してくれる万能食材です

特に、えだまめはおすすめの大豆です♬

積極的に食べましょう♬

〜毎日の食卓にプラス大豆〜
足りない栄養を、大豆のほいくえんでプラスにしましょう(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠
大豆のほいくえんではリクエスト惣菜も受付中

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